耳鳴りと抜け毛

 

 

耳鳴りと抜け毛について

耳鳴りは耳から自分しか聞こえない不快な音が流れるような症状を指し、抜け毛は髪の毛が抜けていく症状のことを指します。

 

この2つの症状には何の関係性もないように考えるかもしれませんが、決してそんなことはありません。

 

実は、ある栄養素が普段の食生活から不足していると、耳鳴りと抜け毛が同時に引き起こされると考えられており、その栄養素とは牡蠣やうなぎ、大豆食品の中に含まれている亜鉛です。

 

亜鉛は内耳に位置しており聴覚を司っている蝸牛の働きに必要な栄養素の一つで、これが不足することによって聴覚に異常が生じ、耳鳴りといった不快な症状が引き起こされやすくなります。

 

亜鉛不足は抜け毛を促進するという特徴もあり、薄毛を引き起こす大きな原因というわけです。

 

どんな人間でも毎日生活していれば、数百本の髪の毛は自然と落ちていくものですし、絶対に防げない現象なのですが、あまりにも抜け毛が多いというのであれば、身体に何かしらの異常が生じていると考えた方が良いでしょう。

 

耳鳴りや抜け毛以外にも、立ちくらみやめまいといったように、日常生活に支障が出るような症状が現れる可能性が高いので、亜鉛不足には注意が必要となります。

 

毎日の食事で大豆食品やレバーといった食べ物を食べられないというのであれば、亜鉛不足を解消するために、サプリメントを摂取するべきです。

 

このサイトでご紹介している美聴泉(びちょうせん)の中にも亜鉛はたっぷりと含まれており、更に耳鳴りの改善に適した植物成分も配合されております。

 

「聞こえのトラブルには美聴泉(びちょうせん)!」と言っても過言ではない製品なので、是非一度購入してみてください。

 

 

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さて、見た目を気にする方が多い女性の中で、抜け毛や円形脱毛症といった症状に悩まされている方は多くいらっしゃいます。

 

これらの髪の毛と深く関わっている症状は、実はストレスが関与しており、精神的な負担が加わっているという方ほど、悩まされやすいのです。

 

精神的なストレスが過度に溜まると、自律神経のバランスが大きく崩れ、ホルモンの働きが狂って髪の毛の発育が阻害されて、抜け毛や薄毛に繋がるという仕組みになっております。

 

しかも、ストレスが溜まれば溜まるほど、耳鳴りやめまいといったトラブルも引き起こされやすくなるので、健康を阻害する原因だということは間違いありません。

 

そのため、上記でご紹介したサプリメントなどで栄養分を摂取していくとともに、ストレスが溜まらないように上手に発散させていかなければならないのです。

 

また、抜け毛だけを改善していきたいのであれば、ツボ押しが効果的な方法の一つとなっており、頭のてっぺんに位置している百会(ひゃくえ)や、眉毛の直ぐ上に位置している曲差(きょくさ)が適しております。

 

この場所をツボ押しして刺激を与えることにより、血行を促進させて髪の毛の発育を促すことができますし、鼻づまりといった症状にも効き目があるので試してみてください。

 

 


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